| « Апрель 2024 » | ||||||
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Сыр и молоко ускоряют метаболизм Специалисты
в области диетологии из Австралии доказали, что регулярное ежедневное
употребление сыра помогает избавиться от ночных кошмаров. Помимо этого,
было установлено, что при ежедневном употреблении сыра и других молочных
продуктов нормализуется метаболизм, а значит, создаются условия для
эффективного похудения.В исследовании, организованном австралийскими исследователями, приняло участие несколько добровольцев, желающих расстаться с избыточным весом. Ежедневное меню питания участников было дополнено различными количествами сыра, молока и кисломолочных продуктов. Было выяснено, что те участники, которые употребляли в пищу в день не менее трех по ... Читать дальше » |
 Проведя
исследование о шести тысячах девочек в возрасте от пяти до восемнадцати
лет, специалисты из Австралии пришли к выводу, что девочки, которые
сели за школьные парты в более раннем возрасте, чем их одноклассницы,
гораздо реже сталкивались с проблемой избыточного веса и ожирения в
подростковом возрасте. Те девочки, которые начали обучение в школе позже других, чаще страдали от избыточного веса в дальнейшем. Заинтересовавшись данной взаимосвязью, авторы исследования проанализировали, существует ли подобная закономерность среди представителей сильного пола. Оказалось, что время начала обучения в школе никак не сказывается на массе тела мальчиков. По пре ... Читать дальше » |
 Анорексия
– патологическая утрата интереса к пище, вызванная болезненным страхом
набрать вес. Анорексия считается психическим заболеванием и ведет к
развитию огромного количества проблем со здоровьем. В тяжелых случаях
анорексия может привести к летальному исходу. Анорексия причисляется к
категории расстройств пищевого поведения. Греческие ученые решили
выяснить, каким образом анорексия и полное истощение организма
сказывается на зрении.Группа специалистов из Греции провела исследование состояния здоровья глаз тринадцати пациенток, которые на протяжении десяти лет страдали анорексией. Результаты анализов были сопоставлены с результатами обследования еще двадцати женщин того же возраста, которые не страдали ... Читать дальше » |
Женщины не до конца осознают опасность регулярного ношения обуви на высоком каблуке. Как выяснили австралийские ученые, что одно и то же положение ноги влияет непосредс ... Читать дальше » |
|
Мария Аррибас, которая руководит группой исследователей, считает, что вследствие постоянного влияния токсинов и различных канцерогенов, которые можно получить из повседневной пищи, слизистая оболочка желудочно-кишечного трак ... Читать дальше » |
|
Нередко в стремлении похудеть мы «перегибаем палку» и потом удивляемся,
почему вместо прекрасной фигуры и свежего цвета лица получаем
авитаминоз, гастрит и другие недуги.
Главная причина в том, что мы не прислушиваемся к мнению специалистов, которые говорят: "регулировать свое питание нужно совместно с диетологом”. Вместо этого, мы собираем все возможные мифы о «здоровом питании» и придумываем собственные, порой очень вредные, диеты. Миф 1: Раздельное питание полезно и способствует похудению На самом деле: Природа изначально запрограммировала пищеварительную систему человека на смешанное питание. Набор ферментов, которые вырабатывают желудок и поджелудочная железа, позволяет одновременно переваривать белки, жиры и углеводы. Что касается похудения при раздельном питании, то это неверно. Двум группам испытуемых был предложен рацион со сниженной калорийностью. Одних кормили по принципу раздельного пи ... Читать дальше » |
|
|
После 60 лет исследований ученые так и не смогли найти "точку G",
которая уже не раз становилась предметом академических споров. И хотя
многие женщины клянутся, что суперэрогенная зона существует, научного
обоснования это так и не получило, пишет livescience. |
|
Мясо,
подвергшееся технологической обработке, к примеру, сосиски или бекон,
очень негативно влияет на здоровье, сообщили шведские исследователи.
|
Препараты для лечения диабета 2-го типа - Byetta и Victoza, эффективны в борьбы с лишними килограммами, считают датские исследователи. Ученые провели исследование, изучив 25 независимых научных работ по анализу вышеуказанных препаратов. Оказалось, что регулярный прием этих препаратов в течение минимум 5 месяцев помог полным людям, не страдающим диабетом, сбросить по 3 кг, а тем, кто болеет диабетом - в среднем, 2,7 кг. Специалисты объяснили, что эти лекарства имитируют гормоны, снижающие аппетит. Однако, прием препаратов все равно придется усиливать изменением образа жизни. Медики предостерегают желающих похудеть от самостоятельного и бесконтрольного приема этих лекарств. Проблема в том, что среди побочных эффектов Byetta - проблемы с почками, а испол ... Читать дальше » |
|
У женщин-близнецов быстрее происходит старение, а у их матерей риск наступления ранней менопаузы повышается в четыре раза, сообщили американские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 1700 женщин с угасанием функции яичников. Среди них было 418 однояйцевых и 432 разнояйцевых близнецов. Специалисты установили, что у 5% женщин-близнецов менопауза началась к 40 годам, а среди женщин, не имеющих сестер-близняшек, этот показатель составил 1%. Близнецов, у которых менопауза наступила в 45 лет, было в 3 раза больше, чем других участниц. Эксперты пришли к выводу, что причина раннего старения у этих женщин связана не с генами, так как эта проблема актуальна как для однояйцевых, так и для разнояйцевых близнецов. Ученые планируют провести дальнейшие исследования, чтобы установить молекулярное обоснование такой закономерности. |