О том, что энергетические напитки наносят вред печени, знают давно. Однако совсем недавно было обнаружено еще одно негативное последствие употребления так называемых спортивных напитков – оказывается, такие жидкости наносят вред здоровью полости рта.

Стоматологическая академия Соединенных Штатов провела довольно простое, но вместе с тем показательное исследование. Для исследования было отобрано несколько десятков спортивных напитков, пользующихся особенно большой популярностью. Предварительно специалисты проверили кислотность напитков.  В емкость с каждым напитком затем были помещены образцы зубной эмали человека. Было установлено, что вред, который наносят такого рода напитки зубной эмали, является необратимым. Кроме того, первые проявления разрушения зубной эмали начинают возникать уже после 3-4 дней  регулярного употребления напитков. Сначала повышается чувствительность зубов, что в дальнейшем приводит к их разрушению.

Ученые сравнивают употребление спортивных напитков с омовением зубов кислотой. Поэтому, если человек не может отказаться от употребления таких жидкостей, то после каждого употребления необходимо как можно тщательнее полоскать рот чистой водой.

К слову, использовать после питья спортивного напитка для защиты зубов пасту и щетку вредно, так как под воздействием агрессивной жидкости эмаль становится мягкой, и возникает риск ее повреждения.

В качестве альтернативного спортивным напиткам угощения можно готовить натуральный лимонад – смешать воду со свежевыжатым соком лимона, добавив немного натурально меда.